Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2017
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2017:
|
659 kkal
|
Lemak: 22,90g | Prot: 48,76g | Karb: 71,53g.
Makan Siang: Abacate, Laranja Pêra, Cenouras, Repolho, Bife de Fígado. Camilan/Lainnya: Tachão Bananada com Canela. lagi...
|
|
1812 kkal
|
Latihan:
HIIT - 20 menit, Fitness (Workout) - 1 jam, Istirahat - 14 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hellen T
|