Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2018
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1562 kkal
|
Lemak: 48,83g | Prot: 60,43g | Karb: 221,36g.
Makan Pagi: Banana Prata, Vitamina de Morango, Ovo Mexido, Panco Pão de Forma Premium. Makan Siang: Calabresa, Molho de Tomate, Hellmann's Maionese, Macarrão, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Beterraba Cozida, Carne do Peito de Frango. Makan Malam: Pão com Manteiga. Camilan/Lainnya: Kibon Sorvete Napolitano, Marilan Biscoito de Leite. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dam03
|