|
Jaahas 😂🤷🏼♀️
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1876 kkal
|
Lemak: 72,87g | Prot: 36,43g | Karb: 270,13g.
Makan Pagi: Porlammin Vege Plus, Becel Kevyt Margariini, Oululainen Jälkiuunipala. Makan Siang: Fazer Jaffa Pihlaja, Rainbow Miniluumutomaatti, Mama Kananmakuinen Nuudeli. Makan Malam: Myrttinen Maustekurkku, Violife Smoked Flavour Slices, Becel Kevyt Margariini, Oululainen Jälkiuunipala, Brunberg Vaniljasuukko, Brunberg Mansikka Suukko. Camilan/Lainnya: Brunberg Vaniljasuukko, Banaanit, Alpro Smooth Persikka-Päärynä, Weetabix Original. lagi...
|
|
2131 kkal
|
Latihan:
Pure Strength - 45 menit, Google Fit - 23 jam dan 15 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 711n4
|