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저녁은 점심이랑 같은메뉴~ 달걀만 한개 더 추가요! 에그패스팅 아니구요 그냥 귀찮았을뿐 😬 달걀이랑 커피만 먹다보니 오독오독 호두 땡겼는데 지방 넘 과해서 참았츰! 쓰다보니 또 생각나지만 배부르고 늦었으니 내일먹쟈
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1456 kkal
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Lemak: 145,27g | Prot: 40,84g | Karb: 4,25g.
Makan Pagi: NOW MCT OIL, Organic Valley 기버터, 투썸플레이스 아이스 아메리카노. Makan Siang: 웨스트골드 가염버터, 카누 카누 다크로스트 미니, 웨스트골드 가염버터, 달걀. Makan Malam: 바다 소금/왕소금, 카누 카누 다크로스트 미니, NOW MCT OIL, 앵커 무염버터, 달걀, 앵커 무염버터, 웨스트골드 가염버터. lagi...
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1290 kkal
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Latihan:
걷기 - 30 menit, Istirahat - 16 jam dan 10 menit, Tidur - 7 jam dan 20 menit. lagi...
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Sejarah Berat Badan Yoonjoky
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