Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2018
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
877 kkal
|
Lemak: 22,80g | Prot: 87,22g | Karb: 78,29g.
Makan Pagi: Colun Leche Semi Descremada, Pan Integral de Centeno, Huevo Frito sin Grasa. Makan Siang: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Verduras al Vapor, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Makan Malam: Pechuga de Pollo, Verduras al Vapor. Camilan/Lainnya: Manzana Verde, Manzana Verde. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fernnda_
|