Jurnal ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-, 18 Okt 18

Afiyet olsun Murat şu yeşillikleri görünce dayanamiyorum ne güzel iştah açıcı değilmi 😊 

Gerçekten iştah açıcı,dereotu falan koyup salata yaptığımı görse beni tanıyanlar inanmazlar herhalde😁.Artık sevsemde sevmesemde sebze ve bitkilere de yer vermek istiyorum.Yarının menüsü kıymalı pazı borani gibi birşey😁.En son geçtiğimiz yıl yemiştim pazıyı😁. 

Ben çok severim otları yeşillikleri Valla kıymetini bilin buradakilerin tadı tuzu yok asla oradaki gibi lezzetli degil ama yinede alıyorum başka seçenek yok genellikle organik almaya özen gosteriyorum agiztadi için ama yok yinede Turkiyedeki gibi değil 😁 

En çok sevdiğim sebze Karalahana,o da burada yok😁.Ama en nefret ettiğim karnabahar kum gibi pazarda😁. 

karnibaharin graten olarak güzel deneyebilirsin kizartmasida güzel oluyor  

Ömür,haftaya pazardan karnabahar alırım.O haşlanma kokusu olmasa,gerçi yerkende aynı eziyet olmuştu sarımsaklı yoğurtlu yemiştim😁. 

👍👌😋 

Kremalı, beşamelli,kaşarlı belki o kadar kötü gelmez ben havuncla brokoli ve karnabaharı beraber yapıyorum böyle karışık buzlukta hazır satılıyor ve haşlamadan direk yapıyorum  

Ömür senin dediğin şekilde ne olursa lezzetli olur😁 ama şöylede bir durum var 100 kalorilik karnabar’a krema,beşamel ve kaşar eklersem olur 1000kalori😁.Sadece kaşar rendelesem?Haşlamadan yeniliyormuymuş...Belki öylesi daha kokusuz olur😁. 

KNM☺️👌 

Valla benim için ilk basta agiz tadı geliyor tatsız tuzsuz kalorisi az diye sevdiğim halde ben bile haşlayıp yemem ben hep bir gun öncesinden planlayıp ona göre dengelemeye çalışıyorum kalorili bir yemek yiyeceksem  

Geçtiğimiz günlerde bir video’ya denk geldim.Küçük bir kız çocuğu,eline almış brokoli’yi yoğurda banıp banıp yiyor😁.Ondan sonra gaza geldim😁.Link; https://youtu.be/7OtfL3njC4w 

😂😂ne güzel yiyor öyle benim bile canım istedi😁 

Bende aynen öyle dedim ama gel gör ki pazarda’da bulamadım market’te de😁.Çiğ mi yiyor sence?Çiğ yeniyor mu brokoli😁 

Yeniliyor ufak ufak parçalar salataya katılıyor burda mantarda ince ince dilimleyip salataya koyuyorlar😁bence pişmiş yiyordur 

Ne güzel yemiş çocuk, annesini tebrik etmek istedim. Bu yaşlarda sağlıklı gıdalarla damak alışkanlığı kazandırmış 😊