Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2018
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
975 kkal
|
Lemak: 33,81g | Prot: 66,16g | Karb: 105,01g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Семга Слабосоленая, Семга Слабосоленая, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Makan Siang: Живая Еда Смоква Яблочно-Клюквенная, Индилайт Медальон из Индейки. Makan Malam: Глобус Курага Шоколадная, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Яблоко, Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный, Хлопья из Полбы, Яйцо Куриное, Творог 5%, Фундук, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mem000
|