|
|
1761 kkal
|
Lemak: 73,79g | Prot: 143,82g | Karb: 138,90g.
Makan Pagi: Boombar Протеиновый Батончик Pudding, Летний День Молоко 3,2%, Русское Море Сёмга Малосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Смак Хлеб Бородинский. Makan Siang: Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках. Makan Malam: Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Уктусский Молочный Завод Йогурт Неженка, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Bombbar Протеиновый Батончик Pancake, Грецкие Орехи, Пятерочка Сливы. lagi...
|
|
380 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Apple Health - 23 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan magnoliatropic
|