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Hi FS 😊
J’aurais besoin de quelques conseils svp. Je repose ma question.
- Que faites-vous quand vous avez ballonnées, le ventre gonflé?
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1823 kkal
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Lemak: 47,53g | Prot: 104,42g | Karb: 233,84g.
Makan Pagi: Pure Via Sirop d'agave et Stevia, Delpeyrat Jambon de Bayonne, Carrefour Pain aux Céréales, Marque Repère Nat & Vie Tournesol, Matines Oeuf, Candia Lait Viva, Francine Farine Complète , Apple, Orange. Makan Siang: Kühne Piment Vert, Marque Repère Nat & Vie Tournesol, Bonduelle Le Haricot Vert Extra Fin Précuit Vapeur, Andros Compote Pomme Abricot sans Sucres Ajoutés, Barilla Spaghetti Intégrale , Charal L'authentique . Makan Malam: Cinnamon , Maître Prunille Prun'orange, Lemon Cake, Carrefour Pain aux Céréales, Sriracha Sauce, Tradilège Jambon à la Broche, Meat Filled Ravioli, Auchan Salade Mélangée. Camilan/Lainnya: Yoplait Fromage Blanc Calin, Candia Lait Viva, Egg, Francine Farine Complète , Lemon Cake, Pure Via Sirop d'agave et Stevia. lagi...
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Bonsoir
J’ai besoin de vous posez une question !
Si j’atteins pas mon VQR est ce que cela nous empêche de maigrir? Je n’arrive pas à manger plus que 1000 Calories par jours des fois c’est moins
Merci de votre aide.
17 Okt 18 oleh anggota: Tica1976
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Tica : clairement oui. A terme tu auras un arrêt de la perte, un métabolisme totalement déréglé, une reprise de poids avec un effet yoyo...
Il faut absolument que tu augmentes jusqu'à ta VQR. Tu ne peux pas rester si bas !
17 Okt 18 oleh anggota: Khynai
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le mieux : charbon végétal. attention au crudités et au choux pour éviter colites 😉
17 Okt 18 oleh anggota: newcoolosguy
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Charbon végétal également. Et même si cela me gêne écologiquement, je ne bois plus d'eau du robinet mais de l'eau de source et je n'ai plus de soucis de ballonnements.
17 Okt 18 oleh anggota: blandinef
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Oui Tica, bcp. Si tu continus comme ça, tu vas peut être même grossir (c ce qui m'ai arrivé) Il faut absolument que tu manges plus mais tj équilibré. Bon courage 💪
17 Okt 18 oleh anggota: Lilygrafity
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La meilleure solution "c'est de lacher les gazs" (à éviter en public évidemment) et de prendre du charbon végétal pour absorber l'excès d'air...
17 Okt 18 oleh anggota: Grayfox
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Question vous mangez charbon vegetal comment ? Poudre ou gélule ? Vous avez des marques à conseiller ? Merci
18 Okt 18 oleh anggota: heidi2018
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J'avais aussi ce problème de ballonnement qui était en fait dû... au stress. Est-tu dans une période stressante ?
18 Okt 18 oleh anggota: pauline57290
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Newcoolosguy & Lilygrafity & Blandinef: je vais essayer le charbon végétal. Je vais ralentir sur les crudités.
Merci pour vos conseils :)
18 Okt 18 oleh anggota: laeti97
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Grayfox: oui 😂. Je vais essayer le charbon végétal. Merci
18 Okt 18 oleh anggota: laeti97
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Heidi2018: d’apres ce que j’ai lu, pour le ballonnement ce sont les gélules. En poudre c’est pour les dents et masque.
18 Okt 18 oleh anggota: laeti97
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Pauline27590: je ne pense pas être stressée.
18 Okt 18 oleh anggota: laeti97
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Un gros café au lait (possiblement végétal), beaucoup d’eau. Et un bouquin ennuyeux. Et hop. 🙈
18 Okt 18 oleh anggota: Soleil vert
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Je prends une tisane la tisanière drainage et élimination. Je trouve que ça aide à digérer, mais je ne sais pas si c’est efficace sur tout le monde.
18 Okt 18 oleh anggota: Felifufu
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Oui, charbon en gélules. Je ne pense pas que la marque à une importance, je prends les moins chères.
18 Okt 18 oleh anggota: blandinef
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Bonjour je prends de l’ea Gazeuse
28 Okt 18 oleh anggota: jeanpierre67
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Sejarah Berat Badan laeti97
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