Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2018
|
50,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1151 kkal
|
Lemak: 80,99g | Prot: 62,98g | Karb: 47,88g.
Makan Pagi: Quaker Avena Instantánea, Colun Yoghurt Batido Light, Manzana Verde. Makan Siang: Apio, La Crianza Hamburguesa de Pollo, Palta Hass, Huevo Frito sin Grasa. Makan Malam: Huevo Frito sin Grasa, PF Jamonada de Pavo, Nescafé Tradición, Soprole Crema para Batir. Camilan/Lainnya: Nuez, Santa Isabel Maní Salado. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan monsseg95
|