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매일 고기만 굽다가 메뉴좀 바꿔 보자하여 태어나 처음으로 만들어본 빵..것두 키토빵~ㅋㅋ
저탄고지 이제 좀 제대로 해보자 맘먹고 처음으로 도전해본 빵굽기..넘 딱딱해서 망쳤나보다 했는데 속은 촉촉하니 먹을만 한거같다
(티가 안나서 그러치 스스로 엄청 대견해하고 있답니다)

Lihat Kalender Diet, 17 Oktober 2018:
1524 kkal Lemak: 122,54g | Prot: 94,53g | Karb: 15,24g.   Makan Pagi: 방탄커피. Makan Siang: 고등어, 풀무원 국산 숙주, 앵커 무염버터, 새송이버섯, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 살치살. Camilan/Lainnya: 앵커 무염버터, 차전자피, NOW 아몬드 가루, 엑스트라 버진 올리브 오일, 하림 구운 계란 흰자, 야쿠르트 끼리, 아메리카노, 아임닭 닭가슴살 프랑크 허브맛. lagi...
87 kkal Latihan: Samsung Health - 24 jam. lagi...

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Komentar 
멋진데요? 파는 빵 같아요~!! 
17 Okt 18 oleh anggota: 꼬긔범벅
오! 맛있어보여요~ 
17 Okt 18 oleh anggota: Yoonjoky
우와 엄청 맛있어보여요! 레시피 여쭈어도 될까요? 
17 Okt 18 oleh anggota: 내무라
얼마에요?ㅎㅎ (장난입니당😁) 잘만드셨네요!!^^ 
17 Okt 18 oleh anggota: jaeeun0393
요즘 그분을 영접하는중이라 그런지 빵이 넘 땡겨서 인터넷에 올라온거보고 따라한건데 겉은 쿠키랑 비슷하고 속은 먹을만하게 퍽퍽한데 빵이 그리울때 아쉬운대로 먹을만 하더라구요 
17 Okt 18 oleh anggota: su-hyeon
내무라 빵 처음 구워본 제가 할수 있을 정도로 엄청 쉬워요 아몬드분말150,차잔자피분말40,베이킹파우더10,계란흰자3개,식초2티스푼,소금약간,끓인물도 필요하다는데 저는 물대신 계란 하나더,무염버터 넣었어요 170도에 50분 돌려주시면 끝~다른 레시피도 있던데 이거 다 먹으면 다른빵도 시도해 보려구요ㅎㅎ 
17 Okt 18 oleh anggota: su-hyeon
Su-Hyeon:오~~~ 
17 Okt 18 oleh anggota: jaeeun0393
헉 감사해요!! 요즘 당질 제한 빵 만들어보고 있는데 도전해볼게요!!😆 
18 Okt 18 oleh anggota: 내무라
@내무라님도 괜찮은 레시피 발견하심 꼭 알려주세요~ 
18 Okt 18 oleh anggota: su-hyeon
ㅎㅎ 넹 아직 다른분에게 알려드릴 만큼 완성도 높은 게 없어서 뭐하지만 좋은 레시피를 찾으면 공유할게요!! 
18 Okt 18 oleh anggota: 내무라

     
 

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