Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2018
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1073 kkal
|
Lemak: 38,35g | Prot: 88,87g | Karb: 96,50g.
Makan Pagi: Хлопья из Полбы, Яйцо Куриное, Творог 5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вареное Яйцо. Makan Siang: Живая Еда Смоква Яблочно-Клюквенная, Индилайт Медальон из Индейки. Makan Malam: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Ичалки Сыр Диетический 27%, Индолина Медальоны из Мяса Индейки. Camilan/Lainnya: Глобус Курага Шоколадная, Живая Еда Смоква Яблочно-Клюквенная, Фундук, Хлопья из Полбы, Яйцо Куриное, Творог 5%, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный, Фундук, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mem000
|