Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2018
|
92,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2930 kkal
|
Lemak: 189,93g | Prot: 176,98g | Karb: 133,22g.
Makan Pagi: Tolonis Sałatkowo Kanapkowy Tłusty, Biedronka Ale Jaja L, Delikate Twaróg Półtłusty, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Światowid Radamer, Tarczynski Kabanosy Drobiowe Moje, Olej Kokosowy. Makan Siang: Sernik, Murzynek, Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Madero Koncentrat Pomidorowy, Cebule, Ogórek (ze Skórką), Olej Kokosowy. Makan Malam: Sernik, Tarczynski Kabanosy Drobiowe Moje, Światowid Radamer, Delikate Serek Wiejski. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arturiano
|