|
午餐、每天都不知道要吃什麼了😛
|
854 kkal
|
Lemak: 70,04g | Prot: 34,16g | Karb: 22,49g.
Makan Pagi: 橄欖油, 荷包蛋, UCC 炭燒濾掛式咖啡. Makan Siang: 火腿片（瘦肉）, Costco 蘿蔓心, 水煮蛋, 熱狗. Makan Malam: 家樂福 豬五花肉, 總統牌 無鹽奶油, 金針菇. Camilan/Lainnya: 福義軒 芝麻蛋捲. lagi...
|
|
312 kkal
|
Latihan:
Nordic Walking - 30 menit, Apple Health - 23 jam dan 30 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Torres 3388
|