Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2018
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,9 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
940 kkal
|
Lemak: 76,29g | Prot: 55,80g | Karb: 3,42g.
Makan Pagi: Sadia Banha de Porco, Ovo. Makan Siang: Tirolez Queijo Prato, Ovo. Makan Malam: Sadia Banha de Porco, Tirolez Queijo Prato, Rúcula, Ovo. Camilan/Lainnya: Ovo, Scala Manteiga com Sal, Canela, Fazenda Bela Vista Creme de Leite Fresco . lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Oi Bibi! Estou me sentindo meio sozinha nessa jornada da perda de peso e quero criar um grupo no WhatsApp só de mulheres que querem emagrecer, como te sigo pensei em te pedir para juntar-se a mim <3 o que acha? Se sim mande seu número por favor
24 Okt 18 oleh anggota: mandy.donzela
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bibitinha
|