16 Okt 18 oleh anggota: alezaragoza
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Hummm quem me dera.... mas nao tem espetinho aqui na paulista😭😭😭😭
Queria comprar algo pra poder deixar guardado na gaveta sabe!!! Mas n sei
Amendoim nao da pra comer sempre... eh muito calórico
16 Okt 18 oleh anggota: thamytvr
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16 Okt 18 oleh anggota: Isavaldez99
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eu levo ovo cozido, snaks de queijo parmesão ou um pedaço de queijo mesmo (faço Cetogênica). às vezes faço um wrap com alface em vez da massa.
16 Okt 18 oleh anggota: Marielacunha
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Nossa gostei das dicas...
Obrigada
16 Okt 18 oleh anggota: thamytvr
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Espetinhos..
Carne, frango, coração...queijo coalho..
Tudo proteína..
16 Okt 18 oleh anggota: thiagovaleriote
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Pra deixar guardado vc pode comprar aquelas barrinhas de Whey Protein
16 Okt 18 oleh anggota: thiagovaleriote
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tem aqueles Shakes tb Natural Whey
16 Okt 18 oleh anggota: thiagovaleriote
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um saquinho de torresmo out um torresmo
16 Okt 18 oleh anggota: qfabia
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Eu só como quando estou com fome e não quando dá vontade.
16 Okt 18 oleh anggota: WRSA_Willian
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Eu só como quando estou com fome e não quando dá vontade.
16 Okt 18 oleh anggota: WRSA_Willian
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Salamitos pocket sadia! Não é a refeição perfeita mas esta ok na dieta e foi indicação do nutri
16 Okt 18 oleh anggota: tamiresrivera
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castanhas de cajú e do Pará, mas apenas 5 unidade. É muito bom e dá saciedade
16 Okt 18 oleh anggota: Welly Costa
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Castanha do Pará, Polenguinho, queijo minas,
16 Okt 18 oleh anggota: ima51
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Preparo sempre os lanchinhos em casa, mix de castanhas, barrinhas de cereal, bolachinhas de aveia, cookies, balas de gelatina, torrada doce, etc, tudo caseiro.
16 Okt 18 oleh anggota: Drika1990
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16 Okt 18 oleh anggota: jhonnybaba
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amendoim sem pele e sem sal
16 Okt 18 oleh anggota: leticiavictordequadros
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16 Okt 18 oleh anggota: Jina Soares
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compra um saquinho de chips de provolone deixa na gaveta..pega um cafezinho ai no trabalho e toma com ele..cai super bem
16 Okt 18 oleh anggota: selmamah
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espetinho, mas sempre ando com lanche
16 Okt 18 oleh anggota: rmendesreges
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