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Bom dia. Estou fazendo a low carb, mas acompanhando as posta genes vejo pessoas falando que low carb não é boa pra mulheres. E como estou iniciando fico na dúvida. Alguém pode me dizer mais sobre a low carb? Alguém faz e emagreceu?
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290 kkal
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Lemak: 4,77g | Prot: 12,12g | Karb: 50,73g.
Makan Pagi: Mingau de Aveia. lagi...
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