Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2018
|
99,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1844 kkal
|
Lemak: 84,32g | Prot: 82,42g | Karb: 186,28g.
Makan Pagi: Любятово Печенье Мария Традиционное, Магнит Банан, Вятушка Сметана 18%, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%. Makan Siang: Rusfruit Фруктовый Батончик Клюква-Малина, Любятово Печенье Мария Традиционное, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо без Жира. Makan Malam: Рот Фронт Зефир Сладкие Истории, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом. Camilan/Lainnya: Магнит Слива, Авида Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iriwa28
|