Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2018
|
88,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1730 kkal
|
Lemak: 54,40g | Prot: 82,21g | Karb: 224,59g.
Makan Pagi: Géramont Frischkäse, Tomaten, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Ja! Gouda Holland Jung, Weizenbrötchen, Harry Weizenbrot. Makan Siang: Gut & Günstig Schokoladeneis. Makan Malam: Golden Sun Langkorn Reis im Kochbeutel, Uncle Ben's Süß-Sauer Extra Ananas, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet Gebraten. Camilan/Lainnya: Nestle Cini Minis. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haseeins
|