Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2018
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2355 kkal
|
Lemak: 145,89g | Prot: 197,28g | Karb: 55,12g.
Makan Pagi: Бекон (Жареный), Авокадо Авокадо, Goodman Филе Миньон, Омлет или Яичница, Кофе с Сахаром, Лента Форель Холодного Копчения. Makan Malam: Куриные Крылышки с Кожей , Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное, Миндаль, Пятерочка Груша Сезонная . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yu-yul
|