Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2018
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1695 kkal
|
Lemak: 55,69g | Prot: 52,15g | Karb: 265,82g.
Makan Pagi: Welch's Concord Grape Jelly, Skippy Creamy Peanut Butter, Welch's 100% Grape Juice, Oroweat Sandwich Thins - 100% Whole Wheat. Makan Siang: Yellow Sweet Peppers, Sweet Red Peppers, Del Monte Diced Peaches in Cups, Macaroni or Pasta Salad, Roast Beef Sandwich, Arnold 100% Whole Grain Sandwich Thins, Sunny Delight SunnyD Tangy Original Citrus Punch. Camilan/Lainnya: Jolly Time Blastobutter Popcorn, Apple Juice. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ZacharyKriz
|