Tanggal Mulai: 10 Feb 16

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 60,3 kg Berat Awal: 68,5 kg
10 Feb 16	68,5 kg	Tidak Berlaku

Tanggal Mulai: 06 Jan 14

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 57,2 kg Berat Awal: 83,5 kg
17 Jan 14	81,6 kg	Cukup Baik
15 Jan 14	81,8 kg	Cukup Baik
12 Jan 14	82,6 kg	Cukup Baik
06 Jan 14	85,0 kg	Tidak Berlaku