Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2018
|
114,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,8 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1702 kkal
|
Lemak: 64,86g | Prot: 89,07g | Karb: 197,71g.
Makan Pagi: Barilla Макароны Отварные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Булка с Повидлом, Мультизерновой Хлеб, Простоквашино Творог 5%, Махеевъ Джем Клубничный, Печень по-Строгановски. Makan Siang: Простоквашино Сметана 25%, Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо, Цветная Капуста. Makan Malam: Капустный Салат, Картошка Вареная, Котлета Куриная. Camilan/Lainnya: Бабаевский Элитный 75% Какао, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irinazhurav
|