Voor Tijmpje: jouw basisrecept; feta vervangen door geitenkaas. Zowel mijn man als ik hebben dus een heerlijke lunch gehad. Klaar om daarna een verjaardagsborrel redelijk te doorstaan. 's avonds daarna genoeg aan brood en soep!je wilde weten hoe het smaakte? Heerlijk!!!!
|
1603 kkal
|
Lemak: 60,47g | Prot: 89,23g | Karb: 180,32g.
Makan Pagi: Sinaasappelen, Alpro Soya Boter, Dekamarkt Sportknip, Alpro Soya Soja Melk Ongezoet. Makan Siang: Tarwe Muffins, Bosbessen, Campina Magere Yoghurt 0% Vet. Makan Malam: Zoete Aardappel, Groentemix, Gekookte Spruitjes, Olijfolie, Hatherwood Beef Wellington Minced. Camilan/Lainnya: AH Gerookte Forelfilet, Mandarijn, Heinz Sandwichspread Mediterraan, Wasa Vezelrijk Cracker, Amandelen, Almhof Griekse Stijl Yoghurt 0%. lagi...
|
|