23.3 30.8 40.2 5.0 1293
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
631 kkal
|
Lemak: 36,83g | Prot: 38,55g | Karb: 44,37g.
Makan Pagi: 橘子, 安佳 鮮奶油, 酪梨, 黑咖啡. Makan Siang: 鯛魚, 花椰菜, 酪梨. Makan Malam: 牛奶, 金針菇, 花椰菜, 大陸妹. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tomato77326
|