Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2018
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1843 kkal
|
Lemak: 86,42g | Prot: 80,81g | Karb: 186,94g.
Makan Pagi: Galbusera Turco. Makan Siang: Carote, Dante Olio d'oliva, Uva Bianca, Conad Noci Sgusciate, Milbona Skyr Fragola. Makan Malam: Euroverde Zuppa alla Toscana con Cavolo Nero Fresco, Dante Olio d'oliva, Uva Bianca, Carote. Camilan/Lainnya: Weider Vegan Protein. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan markok68
|