Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2018
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1636 kkal
|
Lemak: 55,09g | Prot: 73,52g | Karb: 204,74g.
Makan Pagi: Marmelade, Alpenmark Frischkäsezubereitung mit Frischen Kräutern, Aldi Vollkornbrot (32g). Makan Siang: Milbona Schlagsahne, Dean&David Beilagensalat, Tomaten, Aldi Garnelen, Spinat, Linguini. Makan Malam: Aldi Vollkornbrot (32g), Kartoffeln, KFC Sour Cream, Roi De Trefle Grand Classique, Aldi Schwarzwälder Schinken. Camilan/Lainnya: Frucht Smoothie, Farmer Studentenfutter Classic. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SilkeOs
|