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So,Morgen geht es für 2 Tage nach Wörlitz auf Fortbildung, werde mich beherrschen 🤘👍😘
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873 kkal
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Lemak: 57,45g | Prot: 61,23g | Karb: 26,46g.
Makan Siang: Käsekuchen Low Carb. Makan Malam: Blumenkohl (Gefroren), Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren, Lidl Hackfleisch Gemischt. Camilan/Lainnya: Kinder Riegel (21g), Bona Vita Schoko Linsen. lagi...
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264 kkal
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Latihan:
Latihan Perut - 3 menit, Samsung Health - 23 jam dan 57 menit. lagi...
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 Komentar
Viel Spaß und hoffentlich ists interessant. Bin bei meiner Letzten bald eingeschlafen. Schönen Tag dir.😊☕🌞🙋
14 Okt 18 oleh anggota: proudmary2010
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15 Okt 18 oleh anggota: Rudihamster
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15 Okt 18 oleh anggota: Rit@mine
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War ganz brav,sogar im Defizit 😁heute Morgen schon 20 min Bodyweight, jetzt dann duschen und dann Kaffee trinken
15 Okt 18 oleh anggota: Nickidiezweite
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Sehr löblich! 😊 Wünsch Dir einen guten Dienstag!
16 Okt 18 oleh anggota: VinoEna
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Sejarah Berat Badan Nickidiezweite
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