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Alle hier haben sie schon gebacken: die Quark-Dinkelvollkorn-Brötchen ala Schockokrossi :-) Ich heute auch. und ich bin mehr als begeistert. Die sind sowas von lecker <3
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1211 kkal
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Lemak: 49,87g | Prot: 46,35g | Karb: 137,45g.
Makan Pagi: Zitronensaft, K-Bio Mini Harzer Roller, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Bertolli Brotaufstrich mit Olivenöl, Ingwertee, Burger Bio Sesam, Bresso Légère Feine Kräuter, Bellasan Pflanzenöl aus Raps, Purland Hackfleisch Gemischt, Baguette, Semmelbrösel, Zwiebeln, Ei. Makan Siang: Danieli Gnocchi Käse. Makan Malam: Belbake Dinkelmehl Type 630, Sweet Valley Kernige Vielfalt, Küchenmeister Dinkelvollkornmehl, Bio Chia Samen, Back Family Backpulver, Milbona Quark Magerstufe, Salz, Ei, Kinder Kinderriegel. Camilan/Lainnya: Kaufland Natürliches Mineralwasser, Leibniz Choco Vollmilch, Edeka Mini Donuts. lagi...
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1793 kkal
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Latihan:
Istirahat - 18 jam dan 30 menit, Tidur - 5 jam dan 30 menit. lagi...
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Sejarah Berat Badan Graziana2018
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