|
gente to fazendo low carb e emagraci 3 quilos em 2 dias aaa to muito feliz
|
100,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 30,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
937 kkal
|
Lemak: 35,66g | Prot: 129,80g | Karb: 12,35g.
Makan Pagi: Alface, Sadia Presunto Fatiado, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Coxão Mole. Makan Malam: Walmart Queijo Mussarela. Camilan/Lainnya: Walmart Queijo Mussarela, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Alface, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thainaso
|