|
|
1781 kkal
|
Lemak: 76,84g | Prot: 123,14g | Karb: 172,88g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Apfelmus ungesüßt, Alnatura Bio Dinkelmehl, Äpfel, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, M-Budget Magerquark. Makan Siang: Léger Magermilch, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. Makan Malam: Nachos mit Käse, Schweinefleisch-Spareribs. Camilan/Lainnya: Magenbrot, Kinder Kinder Riegel (21g), Kaffee mit Milch. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1893mel
|