|
體重51.1kg
BMI19.2
體脂肪率23.4%
骨格筋率28.4%
基礎代謝1160kcal
內臟脂肪2
再這樣復胖下去要不敢量體重了....誰可以救救我....
|
51,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3085 kkal
|
Lemak: 125,21g | Prot: 141,28g | Karb: 361,23g.
Makan Pagi: 統一 LP33機能優酪乳 (250ml). Makan Siang: 生活良好 凱薩沙拉醬, 7-11 沙拉, 炒雞蛋（整個）, 煙肉（腌製，燒烤，炒或烘焙）, 牛油麵包. Makan Malam: 甲七碗油飯 油飯, 冬瓜排骨湯, 竹筍. Camilan/Lainnya: 全家 沙茶牛肉炒麵. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Chen13
|