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1382 kkal
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Lemak: 36,36g | Prot: 89,17g | Karb: 177,66g.
Makan Pagi: Manzana, Nescafé Tradición, Bell Plantation Pb2 Powdered Peanut Butter, Quaker Avena Tradicional (30g). Makan Siang: Soprole Yoghurt Batido Protein +, Pepino (Pelado). Makan Malam: Albondigas al Vapor (Rellenas de un Ave o Comida de Mar), Carne Mongoliana, Arroz Chaufa. Camilan/Lainnya: Vivo Galletas de Salvado, Your Goal Protein Snack Banana Chips & Caramel, Mandarinas, Nescafé Tradición, En Linea Barra de Cereal Sabor Chocolate, Danone Activia Triple Zero Natural. lagi...
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Sejarah Berat Badan icesoda
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