Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2018
|
101 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 31 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
462 kkal
|
Lemak: 25,73g | Prot: 52,73g | Karb: 2,57g.
Makan Pagi: Alface, Ovo Frito sem Gordura, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Makan Siang: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Ovo Cozido. Makan Malam: Alface. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thainaso
|