|
Я не знаю, что за белеберда происходит с ФС, но он не дает мне ничего публиковать с фото после 7 вечера😕 Сегодня опять без двух постов, эх, извините(
|
2756 kkal
|
Lemak: 98,47g | Prot: 219,20g | Karb: 247,12g.
Makan Pagi: Lafitore Легкий Завтрак Гречневый, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Корица, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Банан, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков. Makan Siang: Ламбер Сыр 50%, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков, Помидоры Черри, Зеленый Перец, Ашан Огурец, Полезные Продукты Хумус Острый с Паприкой, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Шпинат, Яйцо, Сухие Цельные Семена Кунжута, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Командор Хлеб Многозерновой, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Makan Malam: Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Конвертик с творогом. Camilan/Lainnya: Сухие Цельные Семена Кунжута, Масло Подсолнечное, Кубаночка Томатная Паста, Масло Подсолнечное, Порошок Карри, Зеленый Перец, Soba Гречневая Лапша, Ламбер Сыр 50%, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи. lagi...
|
|