Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2018
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3470 kkal
|
Lemak: 151,39g | Prot: 163,27g | Karb: 332,27g.
Makan Pagi: Milbona Skyr Lampone, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Makan Siang: Sondey Gallette di Riso senza Sale, Fiorucci Prosciutto Cotto, Sondey Gallette di Riso senza Sale. Makan Malam: Heineken Birra, Cheesecake al Cioccolato, Burger King King Nuggets (6), Burger King Big King XXL, Burger King Patatine (King). Camilan/Lainnya: Weider Yippie Salted Caramel. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RobertoSaponara
|