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많이 먹는거같은데 왜이리 허기가... 애사비 첨 먹었는데 식초맛 윽😨
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1410 kkal
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Lemak: 123,27g | Prot: 51,26g | Karb: 29,63g.
Makan Pagi: 호두, 웨스트골드 가염버터, Nature's Way MCT Oil, Organic Valley 기버터, 카누 카누 다크로스트 미니. Makan Siang: 부추, 이마트 노브랜드 슈레드 모짜렐라 치즈, 달걀, 웨스트골드 가염버터. Makan Malam: 호두, 요플레 요플레 플레인 화이트. lagi...
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1293 kkal
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Latihan:
Istirahat - 19 jam dan 45 menit, Tidur - 4 jam dan 15 menit. lagi...
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 Komentar
호두 한번 손대고 자제 가능하신가요.....? 저는 조금 꺼내먹고 먹어도 냉장고에서 또꺼내고 또꺼내고... 호두폭식.....
14 Okt 18 oleh anggota: taksaka
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@taksaka : 오독오독 먹다보면 어느새 순삭인터라 최대한 먹고 바로 양치하고 물마시려 노력해요~ 그리고 눈에 잘 안띄게(꺼내기 번거롭게) 냉동실 제일 구석에 넣어놓는다는요 ㅎㅎ
14 Okt 18 oleh anggota: Yoonjoky
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Sejarah Berat Badan Yoonjoky
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