|
534 kcal. Nicht gerade wenig wenn man bedenkt, dass es nur 2 Fleischküchle mit Salat sind. Aber passt in den ETB also warum nicht? Hatte Lust drauf :)
|
982 kkal
|
Lemak: 48,56g | Prot: 62,56g | Karb: 72,69g.
Makan Pagi: Burger Bio Sesam, Metzger Kaiserfleisch, Ingwertee, Bertolli Brotaufstrich mit Olivenöl, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Schwarzer Pfeffer, K-Bio Mini Harzer Roller, Zitronensaft. Makan Siang: Grünländer Leicht, Baguette, Semmelbrösel, Zwiebeln, Bellasan Pflanzenöl aus Raps, Purland Hackfleisch Gemischt, Baguette, Semmelbrösel, Zwiebeln, Ei, Eisbergsalat, Spitzpaprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Lidl Salatgurke, Karotten, Aldi Baguettebrötchen. Camilan/Lainnya: Kinder Schoko-Bons, Kaufland Natürliches Mineralwasser, Ferrero Rocher. lagi...
|
|
2033 kkal
|
Latihan:
Cross Training - 33 menit, Istirahat - 16 jam dan 27 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
|
 Komentar
na klar! lass dir schmecken! ja, hack haut immer ganzschön rein! guatn!
12 Okt 18 oleh anggota: sir wukulon
|
Ich hoffe, du hast es genossen. ...es ist lecker.
12 Okt 18 oleh anggota: a.asbach
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Graziana2018
|