Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2018
|
109,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1806 kkal
|
Lemak: 79,83g | Prot: 59,66g | Karb: 218,34g.
Makan Pagi: Kawa Capuccino , Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny , PMB Metka Cebulowa, Masło, Lidl Bułka Pszenna, Lidl Bułka Pszenna. Makan Malam: Zupa Pomidorowa z Makaronem, Zupa Pomidorowa z Makaronem, Da Grasso Tortilla z Kawałkami Kurczaka. Camilan/Lainnya: Lody w Rożku z Wafla. lagi...
|
|
2966 kkal
|
Latihan:
Berbelanja - 1 jam dan 15 menit, Istirahat - 14 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dagmara78
|