Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2018
|
112,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1298 kkal
|
Lemak: 74,12g | Prot: 111,55g | Karb: 18,77g.
Makan Pagi: Koffie. Makan Siang: Koffie, Roodenrijs Kh Arm Brood, Tartaartje, Deen Warmgerookte Zalmsteak. Makan Malam: AH Ambachtelijk Gekruide Grillworst, Roodenrijs Kh Arm Brood, Plus Biefstuk Tartaartjes. Camilan/Lainnya: Aldi Oude Kaas, Aldi Oude Kaas, Rum, Body & Fit Smart Protein Chips Paprika. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan coco 05
|