카페 갔다가 저녁 인스타도 이렇게 열심히 안하는데 이건 되게 열심히 하네..
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604 kkal
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Lemak: 15,38g | Prot: 53,27g | Karb: 62,68g.
Makan Siang: 오이 (껍질 포함), 마늘종, 닭가슴살, 당근, 밤고구마. Makan Malam: 구운계란, 도토리묵무침, 상추, 샘표 양조간장. Camilan/Lainnya: 아이스 아메리카노. lagi...
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2734 kkal
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Latihan:
Squats - 30 menit, Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 2 jam dan 25 menit, Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 2 jam, Istirahat - 11 jam dan 5 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentar
저도 여기서 밥 사진 첨 찍게 됐어요. 사람들이 저보고 세상 아재같다고 했는데... 그래도 아직 사람들 있을 때는 사진 찍는 게 부끄...ㅋ
12 Okt 18 oleh anggota: 따뜻한봄
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Sejarah Berat Badan 9797vs
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