|
아점 🤗
|
604 kkal
|
Lemak: 15,38g | Prot: 53,27g | Karb: 62,68g.
Makan Siang: 오이 (껍질 포함), 마늘종, 닭가슴살, 당근, 밤고구마. Makan Malam: 구운계란, 도토리묵무침, 상추, 샘표 양조간장. Camilan/Lainnya: 아이스 아메리카노. lagi...
|
|
2734 kkal
|
Latihan:
Squats - 30 menit, Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 2 jam dan 25 menit, Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 2 jam, Istirahat - 11 jam dan 5 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 9797vs
|