|
9° dia keto 🥑
|
101,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 31,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
451 kkal
|
Lemak: 26,20g | Prot: 44,74g | Karb: 9,30g.
Makan Pagi: La Serenísima Crema de Leche, Café, Palta, Paladini Jamón Cocido, Pan Nube. Makan Siang: Cebollas Verdes y Tiernas (Únciamente la Parte Superior), Acelga Cocida, Palta, Pata Muslo. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maru_Mare
|