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bom dia galera. Muito feliz, essa semana eliminado 1,4 quilos !!!! aos poucos e sempre!!!
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990 kkal
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Lemak: 63,09g | Prot: 55,39g | Karb: 57,59g.
Makan Pagi: Aurora Salame, Clara de Ovo, Café. Makan Siang: Molho de Soja (Shoyu), Pazze Óleo de Gergelim, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Óleo de Coco, Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho, Pimentão Verde, Peito de Frango, Couve-de-Folhas, Pepino (com Casca), Alface. Camilan/Lainnya: Gengibre, Couve-de-Folhas, Liv Água de Coco. lagi...
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Está correto ciência afirma que a perda de peso saudável sem queimar a massa muscular apenas queimando a gordura corporal e às vezes até adquirindo mais massa muscular a perda de peso saudável gira em torno de 4 quilos ao mês
11 Okt 18 oleh anggota: marcioguilherme501
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11 Okt 18 oleh anggota: Parrudao
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Sejarah Berat Badan Parrudao
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