Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2018
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1535 kkal
|
Lemak: 60,37g | Prot: 99,68g | Karb: 229,57g.
Makan Pagi: Шоколад Особый, Овсяноблин 30Гр.Овс.Хл.+50Мл.Молока+Яйцо, Рогачев Сгущенка, Чай. Makan Siang: Данон Творог Мягкий 5%, Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Чай, Борщ с Говядиной (на 2.5Л.Воды и 275Гр.Вар.Мяса). Makan Malam: Сметана 15%, Чай, Сгущенка, Творожная Запеканка. Camilan/Lainnya: Помидоры, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чай, Котлеты Курагрудь Жареные в Масле, Granmulino Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Банан. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ПоляЛЛ
|