Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2018
|
92,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2607 kkal
|
Lemak: 163,94g | Prot: 159,03g | Karb: 123,03g.
Makan Pagi: Tarczynski Kabanosy Drobiowe Moje, Światowid Radamer, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Tolonis Sałatkowo Kanapkowy Tłusty, Biedronka Ale Jaja L, Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany, Delikate Twaróg Półtłusty. Makan Siang: Światowid Radamer, Tarczynski Kabanosy Drobiowe Moje, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 2%, Delikate Twaróg Półtłusty, Milka Oreo. Makan Malam: Delikate Serek Wiejski, Tolonis Sałatkowo Kanapkowy Tłusty, Biedronka Bułka Kajzerka, Sałata, Delikate Twaróg Półtłusty, Światowid Radamer, Tarczynski Kabanosy Drobiowe Moje. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arturiano
|