Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2018
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
467 kkal
|
Lemak: 6,38g | Prot: 30,56g | Karb: 76,67g.
Makan Pagi: 미주라 토스트, 사과. Makan Siang: 닥터유 오리지널 다이제, 미주라 토스트, 두부, 망고쥬스, 닭가슴살, 사과. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
멋지십니다! 목표가 멀지 않았네요. 미소가 지어지네요. 홧팅하세요! ^^
11 Okt 18 oleh anggota: 따뜻한봄
|
@따뜻한봄 봄님항상화이팅한댓글감사합니다!늘힘얻고가요ㅠㅠo(♡´▽`♡)o
11 Okt 18 oleh anggota: celine_20
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan celine_20
|