Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2018
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67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2452 kkal
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Lemak: 30,14g | Prot: 152,86g | Karb: 386,15g.
Makan Pagi: Syntrax Matrix Milk Chocolate, il Viaggiator Goloso Miglio Soffiato Biologico, Conad Farro Soffiato Biologico, Ovomaltine Ovomaltine, Conad Fiocchi di Mais, Iper Latte Uht Scremato Iper. Makan Siang: Mutti Polpa di Pomodoro, Conad Casarecce Integrali Bio, Grana Padano Grana Padano, Ciao Carb Protopasta Risoni, Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva. Makan Malam: Grana Padano Grana Padano, Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Asparagi, Star Dado Vegetale, Delizie del Sole Tre Cereali Riso, Orzo, Farro, Petto di Pollo, Carne. Camilan/Lainnya: Iper Gallette di Riso Bio, Syntrax Matrix Milk Chocolate, Myprotein Organic Peanut Butter, Ovomaltine Ovomaltine, Iper Latte Uht Scremato Iper, Conad Fiocchi di Mais, Fior di Natura Gallette di Riso, Fage Yogurt Greco Total 0%, Syntrax Matrix Milk Chocolate. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan nikmontana
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