Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2018
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91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1701 kkal
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Lemak: 33,81g | Prot: 150,22g | Karb: 193,84g.
Makan Pagi: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Vitalibre Biscotti ai Cereali, BPR Extreme Maximus Isowhey, Fage Yogurt Greco Total 0%, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti. Makan Siang: Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Carne di Petto di Tacchino, Conad Riso Basmati. Camilan/Lainnya: Kinder Cards, Bresaola, Sarchio Gallette di Riso e Quinoa (Sarchio), Kraft Sottilette, OK Bio Gallette alla Quinoa, Rovagnati Arrosto di Pollo alle Erbe Fini. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Mauro Dominici
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