Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2018
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
937 kkal
|
Lemak: 45,33g | Prot: 39,77g | Karb: 95,18g.
Makan Pagi: Льняное Масло, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Сава Колбаса Варено-Копченая Премьера, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Кофе с Молоком. Makan Siang: Bio Баланс Кефир 2,5%. Makan Malam: Макароны Отварные, Куриная Печень. Camilan/Lainnya: Яблоко Антоновка, Milky Way Minis. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ypiterget
|